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查看:354 回復:1 發表於 2017-2-8 07:38:00
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楼主
發表於 2017-1-9 05:26:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[雞] 爆浆鸡排[5P] [複製鏈接]

爆浆鸡排3 I9 J) \: K- c5 ^2 {. d0 v
1.选择薄一点的大片鸡胸肉,用刀背将肉的组织拍松软。: q2 G! ?$ k) c+ P& v- z% X
2.中间片成两片,中间相连。) W. x) M4 r) S/ `1 O0 T
3.加盐、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。+ c8 O# x' ~) I: Z$ c
4.腌制好后,中间放上切长条的芝士片。
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5.把鸡排放在干淀粉中滚一滚。. w0 Z- _; R2 [4 ~
6.打散2个鸡蛋,把腌好的鸡排放在蛋液中滚一滚。
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7.再把面包糠放在平盘上,把鸡排在面包糠上按一按。% V4 Q1 ^2 ]8 \
8.油开后,放入油锅炸至金黄,配沙拉酱或番茄酱食用。' M) m, Y) O" k; b: b" F4 Q
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沙发
發表於 2017-2-8 07:38:00 | 只看該作者
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爆浆撒尿牛丸

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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