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發表於 2018-1-18 14:55:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 这两食材蒸一蒸就好,好吃又营养,孩子最爱,当饭吃真香![10P] [複製鏈接]


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5 {3 [, f0 H. d1 u/ l8 L" _我家小宝贝经常吃肉末蒸蛋,后来做了肉末豆腐,小家伙也是很爱吃的滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,给您的味蕾带来享受,非常适合老人和小盆友吃呦,喜欢的可以试试。4 b# X1 f. b6 ^4 x, m2 [' B+ M
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食材:水豆腐1块、肉末适量、香葱2根、姜1片、盐半勺、生抽2勺、香油1勺、胡椒粉1勺、蒸鱼鼓油1勺。
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做法:" Y' S  y( ], g& u$ I' m0 `" h

* f$ u7 @3 X' S# F0 S9 A5 ]6 n& m1、豆腐冲洗一下,香葱洗净,姜片备好。
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; ^5 E) W1 W) Z9 I4 I" P2、姜,香葱切末备用。* P7 @( a7 d8 g
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3、肉末里加葱姜末,加一小勺盐,2勺生抽,1勺胡椒粉。) s7 e0 J% z7 t

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: d0 X7 ?* t7 D0 B( ]4、再加1勺量的香油。  c- ?6 S$ _' @

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$ ~* W1 {6 Z3 H% z' U- o/ n5 U5、搅拌均匀,加入水豆腐,搅散成小颗粒,但不用搅得太碎。! G! a# S8 i/ c- j1 w  }

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6、放在一个有点深度的碗里,加盖上锅蒸。
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7、上汽以后蒸15-20分钟,会有较多的水出来,倒掉一些。
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* v: ^: r4 g( z- j8 m0 z* J) z8、最后淋上少许蒸鱼鼓油,撒上葱花,用勺子舀着吃,很鲜美。
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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