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楼主
發表於 2016-1-17 11:51:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 干烧酸辣鲫鱼【8p】 [複製鏈接]

干烧酸辣鲫鱼的食材:. p' x" D6 T5 N0 |- |/ g
500g鲫鱼、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油辣椒适量、陈醋适量、生抽适量、鸡粉适量、糖适量
1 ^( x7 a& @% }: @4 N) x1、鱼洗干净,再用纸把外层的水擦干净在鱼两侧切斜刀,深度以不切断为准,挂起来把水滴干。在鱼身上和里面先抹一层料酒然后用盐抹匀,分量差不多两勺。 葱姜蒜切末。 陈醋:生抽:水=1:1:2,总分量大概一碗,再加入小半勺糖,少许鸡粉,搅拌均匀备用。
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2、大火烧热锅后倒入少多一点油,烧热转中火。
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3、把鱼小心放入锅中,煎3-5分钟。轻轻晃锅如果可以动就转动锅保证鱼头鱼尾都煎到。6 E) k; t" m" _. `
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4、一面煎好后同样方法煎另外一面。* G6 H4 y! f/ i2 M! M# F! I
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5、煎好的鱼先盛出锅。在余下的油放入姜末翻炒片刻。( h" a4 ^6 g: x. R2 O

5 R0 h% D, k: `3 W: [% X) Z6、再放入蒜末和油辣椒,炒出香味。. c- F) Z8 C$ T5 V) a5 g
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7、倒入拌好的酱汁,把鱼放进去3 q% f) v" @. E1 ?
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8、等酱汁烧热后,用锅铲不停地把酱汁淋到鱼身上。等到汁差不多干就可以出锅。上盘后撒上葱花
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發表於 2016-1-17 22:21:37 | 只看該作者
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發表於 2016-1-18 00:52:07 | 只看該作者
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