WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:193 回復:1 發表於 2015-1-18 16:13:53
累計簽到:3245 天
連續簽到:280 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-12-21 12:37:18 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[藥食兩用] 茄汁鸡油菇蝴蝶面 [複製鏈接]

  原料:鸡油菇1把、中等个头番茄1个、蝴蝶面1袋。& `9 [& @" ~  W0 L1 m$ ~8 e
6 m% K" W7 q4 b: _* P, G! Q/ ?
  配料:蒜、番茄酱、辣椒酱。7 C; w" G6 Z/ R) t
# M' _2 y7 U, }, F3 i  c- Z" K1 z
  做法:( j6 D3 Q- z: C' l

$ P. r. }& m4 H+ y  1、将鸡油菇去根蒂,洗净;番茄去皮,切小丁;蒜切末;& v2 p+ U& P" @) U9 L
: t: ^) N7 ?) V$ ?2 Y" |
  2、烧一锅开水,水开后,下蝴蝶面,煮3分钟后转中火继续煮6分钟(我是严格按照面条袋子后面的说明煮的),中间用筷子轻轻拨弄面条,防止粘结。面煮好后,捞起,盛入大碗中,加少许油拌一下;. i" Z8 g- F, E% E* }/ V* r2 f) H

8 O* f0 {. S7 E1 A% [  3、锅中放适量油,下蒜末煸出香味儿;) j+ F3 v( t( e! Y/ ~# p8 L- h
: ^- y6 H) H( R! F
  4、蒜末煸出香味儿后,下番茄丁,小火熬煮,待番茄熬烂后,加入约摸2大勺量的番茄酱;7 c/ m5 f7 E) |. ^5 }
% z4 {1 O" P$ O( s+ L0 |2 [
  5、下鸡油菇炒,加盐,黑胡椒调味,因为喜欢吃辣,我还加了半勺辣椒酱;炒大概2分钟左右,鸡油菇进味即可关火,将酱汁浇于面条之上,搅拌均匀即可。
0 S5 m% f4 W% H) E$ W
. v' c2 M; v* p% i  鸡油菌
6 U% g1 a9 g" `: O8 Z6 f# _$ n. e6 L! @) Q
  鸡油菌是世界着名的四大名菌之一,有时也叫杏菌或杏黄菌。鸡油菌在烹制时菇体很吸油,吃的时候一口咬下去,和了蘑菇液汁的油水被挤压流出来,如鸡油一般, 故此得名。' P2 m: A" T/ l& P8 F

- f5 N2 j0 U/ @8 W8 @5 h  特点1、成熟的鸡油菌有点喇叭花的样子,颜色很鲜艳,比一般的蘑菇要韧,有点弹性, 闻起来有明显的杏香味。(话说偶看到这儿时,美菇都下肚袅,也没赶上闻香--唉,让偶想到猪八戒吃人参果了)% N) |2 T9 y0 q! P3 I. d* P
- U. B  g' J: `" t6 p# J
  特点2、鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒,具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。0 \7 n# _8 Q0 j3 b% C! e( f

( c5 G0 s6 m" F# W
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部