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查看:428 回復:1 發表於 2017-5-5 16:45:37
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楼主
發表於 2017-5-4 15:42:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[米面&年糕類] 韩式蛋炒饭[6P] [複製鏈接]

口味:香辣味
. G. n$ y7 }, M1 R. P1 @
/ U' S  @) q8 ]% w: f; t8 M 准备时间:10分钟8 \! ]  F- }4 k0 s* z& H2 G, _' r

7 @1 L4 z1 z2 F. o 烹饪时间:<15分钟$ o# q4 R7 c) x

. g1 @6 D& J) z2 I; k- t“隔夜饭、鸡蛋、辣白菜,一阵韩风过后,韩式蛋炒饭华丽丽地隆重登场了,简单,快手美食。”4 M4 t  X9 _+ F; n

8 O3 _- n1 E! X主料:米饭200克鸡蛋2个猪里脊肉50克& u  |; h* N% O- y( n; y+ X
% Y. a5 V/ N# N* j  F* A) J) ^0 d
辅料:白芝麻1/2茶匙葱1段辣白菜100克+ g2 s# n4 v2 y/ O
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韩式蛋炒饭的做法
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, ], P2 I( }+ S$ Y0 `7 t1.将辣白菜切碎,留汤汁备用,鸡蛋打成蛋液,葱切葱花9 W1 N3 `" C5 E4 a) [3 D

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2.里脊肉切成肉丝,用淀粉盐料酒等拌匀后用油划开即可备用
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9 V4 ^1 e% t, R" F1 v3 W/ A) P, `" s3 u6 z7 [) u

& c. b5 q. M$ g3.炒鸡蛋! [/ l& P" J3 e/ T

' ~: w6 c/ E3 R$ f( W7 I% a# k+ f6 a3 E0 d3 H) e* o7 F; n

$ G6 x2 m: s. T( ?2 {4.将炒鸡蛋、肉丝、辣白菜、葱等入炒锅稍微翻炒一下2 Q, n3 m, _# r( i2 K

, a) L. u& k- X
$ T' O" U2 e5 b9 `( h. D- d, D+ Y, u
9 ?$ F( B5 p5 U' \  {9 P5.隔夜饭最好用微波炉加热后倒入锅内和其他食材一起翻炒均匀,倒入辣白菜汁,可以不放盐
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% U& n) `5 {1 k. i4 K: K0 b! m' ?6.最后撒上白芝麻、葱花,即可享用了,酸鲜微辣,简单又美味
; @, i8 B# R# p% h. @. q7 Y$ \- O" e1 U( Z; @

8 T' C) j; l+ Z; `. t3 Q! x/ l' W' Z9 d& ^: N
烹饪技巧
5 u: B( R8 w3 p0 k/ l# R( P
4 u. n3 N4 \: Y  y" _ 辣白菜的汤汁不要浪费,可以倒入米饭中一起炒,含有盐分,可以调味和增色,米饭会更漂亮。辣白菜的辣度其实并不高,不用担心太辣。' J* {1 l6 \! h# e
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沙发
發表於 2017-5-5 16:45:37 | 只看該作者
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呵呵,更加喜欢吃韩国炒年糕

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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