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[蛋] 蘇格蘭炸蛋[18P] [複製鏈接]


5 `" P8 T5 F3 n! B3 ^6 b+ l+ C- W+ B3 w預備食材
3 ^( X. Z* }8 M+ \雞蛋   4顆/ w* B6 b. D3 R& ^& B8 S) B
麵包粉   半包
5 g0 C  q6 @4 j( v: R) e低筋麵粉   200g# i' i7 ?7 Q; R2 b7 b) f
豬絞肉   150g左右9 v  J1 \; f2 i! x+ Q
洋蔥   1/4顆6 m+ V; h8 b) m1 J* N# W
鹽巴   適量
6 J: u6 B! l$ K2 h: p( [* O胡椒   適量
3 p! K0 e4 R! W4 p綜合香料粉   適量
/ X$ B3 W! k# w) ~牛奶   2匙4 W; l) ~4 V2 Y

- a" }+ _0 r. O) P7 h) L# S
. r$ u/ o1 _/ R7 V& B( x( t( o
8 t4 m0 K: x! h2 _3 ~4 }0 p( q( y
- }* U* C; `% i0 z* b7 Q
步驟說明
! t: v0 S* N* ]; ^
01. L* h& _  l) W4 S  K' ^
1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。5 J& O+ m2 ^/ Q* C
02
5 N* \. P8 h+ E6 H2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。
# E8 V, c6 v  A03
) C" u0 o& @' `1 y" {5 i3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。/ F% S- b! \3 t' [& P5 F1 o
04
( G% P$ z5 T" d, {# ?# w4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。
. A& L6 [* `  ~$ j1 w% O, a05! i2 ?, O; h1 F# S3 }
5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。
. |- [* \# I8 ~06* t6 W0 M8 Z( P1 c, U. M
6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)
  X2 q9 b1 A) ?3 f- i  C+ M; p07
' s" P$ Z+ _  y6 G7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。
, M, K3 x9 \% s5 k08& m0 ]+ }$ c& X+ x: \! u; }. R: M
8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。
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+ O# X2 I: h3 [- p- a6 g9 z! Z9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。  ]* ]' t: `6 E4 s8 w& }' c3 j
10% a* |" P8 q3 V4 X
10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。
. y# E2 i3 \/ d% P11
# c3 j: |8 G5 U" M11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。
: q8 O; d' p2 \0 s' t: G& ^12
" N. i0 Z+ m. G' w! N12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。1 a% w% @, b( V8 \, h& o
13# v: t# F, y' N& v2 O
13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。
" [8 A+ g+ h4 c% X* n+ s/ G5 B14" P3 }- ^/ v  C1 o" j% b8 }
14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。
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15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。* ^" _: k! C9 J$ ?$ N3 j
16- {6 c9 w2 k* A0 A
16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。
0 h/ O  R. D; K17' p3 W( w+ K) @6 O4 n2 P9 Z! m
用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。2 ~& |, O" w* K5 G/ H( d: T! \* g
. l; c0 W4 K! i2 l4 k* I

2 y3 p$ Z$ N1 [6 m# I* I( p* A  s訣竅提示

. y  ~5 f. ]+ o9 P# \  a5 O! @
煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。
: `5 p: U, x7 L7 ?+ k; F$ @
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