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【黑啤板栗烧鸡】老少皆爱的家常菜[23P] “中秋国庆喜相连,阖家团聚尽开颜。一道营养丰富,简单快手的家常菜,老少4 W& F3 g5 ?8 y) ^! O/ u' a/ q
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皆宜,何不把它作为今年的节庆压轴菜之一呢?
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祝:团团圆圆,和和美美。大家吃好、玩好!
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1 m& h9 l& \/ d 黑啤:营养成份丰富,享有“黑牛奶”的美誉,具有滋肤养润护肤功效,含大9 D+ v" h7 }3 P4 t" I3 F
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量抗氧化剂可以防止白内障的产生。1 |/ t0 C3 _9 A1 d& X- o
9 E- m" a5 n3 H" @+ x4 j 板栗:熟吃软糯、香甜、补脾健胃,活血止血。$ a2 F7 K* K% G8 Y. z' [
; M1 W7 U5 d; M 鸡:选用三黄鸡肉质滑嫩、味道鲜美。”
6 c+ s6 Y8 W9 U/ k$ Q 食材明细
4 Z# j6 y9 |7 r" Z2 D$ S: ?- 三黄鸡 半只
- 黑啤酒 330ml
- 板栗 8颗
- 花椒麻椒 适量
- 八角 一颗
- 桂皮 一段
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- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
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黑啤板栗烧鸡的做法步骤3 s$ g8 I' B6 z3 o( }" l
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三黄鸡半只,切块洗净 - * I+ P- ^: [* V, f. ^
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, d$ k3 i9 W& @/ R三黄鸡半只,切块洗净 -
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板栗若干,去壳洗净 - " h2 w: r R- T! B
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+ O! ~3 l4 c, G3 H5 t: b鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味 -
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9 F1 r* U2 o7 q4 R0 e( {. i' d; h鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味 -
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香料小火煸香 -
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6 L. e$ l4 D' v3 e, w倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味) - 0 |: D; L; ]' n# l4 X" P! E0 D
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倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味) -
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酱油、老抽、料酒适量,翻炒 - . q3 g7 ?& K3 A' j+ S0 N
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酱油、老抽、料酒适量,翻炒 -
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入啤酒 - 4 L1 h) n' `/ V# H8 d L! R3 Y' b
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: q( M6 C5 [& c' R! |2 s入啤酒 -
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( z; V; B" N6 i& x) V( r大火烧开,放入板栗 -
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0 G9 b, Z9 [9 [大火烧开,放入板栗 - - Z! A0 M& A- R5 y" ]3 A2 ^
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小火20分钟,入盐翻炒 - 7 k! v0 |; n3 @# I: F9 A
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2 Q- n- y( t# ]/ o# A小火20分钟,入盐翻炒 -
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. K- v }- K; ^4 c7 Q- f# ~2 `4 `继续小火闷5分钟,调入鸡精 -
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继续小火闷5分钟,调入鸡精 - ' D8 E/ O$ L2 [# U
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: {* L4 }0 n7 G& N大火收汁 - ; E% _% j Z Z! J
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5 @7 o+ ~6 ^+ r! R3 s9 @大火收汁 -
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摆盘 - 6 W2 u& C' Q2 O' x7 \9 c0 Y% p
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开饭啦
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0 v. C, d u! T3 x- K小窍门
* N% c* `* @( \4 j0 y$ B; q) V1.姜蒜若干,吃药阶段,忌吃姜蒜所以我这儿没有体现) ], l/ D) J6 M1 l' ?
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2.选主料,最好选用三黄鸡,烹饪耗时短,且肉质滑嫩
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3.生板栗,外壳切开入微波炉高火15秒左右,可轻松去除! _7 F6 f% `3 V8 y' E
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0 h* M# a# d8 ~# t* E" \# z4.没有黑啤酒也可用普通啤酒代替 3 w- D; R$ e M! G# F0 g2 t
使用的厨具:煮锅、炒锅
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