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查看:379 回復:1 發表於 2017-6-6 22:51:33
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[雞] 【黑啤板栗烧鸡】老少皆爱的家常菜[23P] [複製鏈接]

【黑啤板栗烧鸡】老少皆爱的家常菜[23P]
“中秋国庆喜相连,阖家团聚尽开颜。一道营养丰富,简单快手的家常菜,老少4 W& F3 g5 ?8 y) ^! O/ u' a/ q
. t* z+ }& C. H. L& j8 b
皆宜,何不把它作为今年的节庆压轴菜之一呢?
! E6 I4 A; S; q" H0 @  X. y  A. d4 w7 {: o; n' a+ _
    祝:团团圆圆,和和美美。大家吃好、玩好!
% O6 G1 N# z) e0 U7 v4 {3 `, K0 ~, E* c
   
1 m& h9 l& \/ d     黑啤:营养成份丰富,享有“黑牛奶”的美誉,具有滋肤养润护肤功效,含大9 D+ v" h7 }3 P4 t" I3 F
+ l: f+ k& r1 W! u. u7 R+ Z7 J
量抗氧化剂可以防止白内障的产生。1 |/ t0 C3 _9 A1 d& X- o

9 E- m" a5 n3 H" @+ x4 j    板栗:熟吃软糯、香甜、补脾健胃,活血止血。$ a2 F7 K* K% G8 Y. z' [

; M1 W7 U5 d; M    鸡:选用三黄鸡肉质滑嫩、味道鲜美。”

6 c+ s6 Y8 W9 U/ k$ Q
食材明细
4 Z# j6 y9 |7 r" Z2 D$ S: ?0 ^/ U9 F4 v2 B) b
. S$ f* j- f# a1 l1 z. }
黑啤板栗烧鸡的做法步骤3 s$ g8 I' B6 z3 o( }" l
  • . `& C1 P5 w5 L5 I5 e  Z' b
    18 W. E8 r* ?5 S) c, P
    三黄鸡半只,切块洗净
  • * I+ P- ^: [* V, f. ^
    2
    , d$ k3 i9 W& @/ R三黄鸡半只,切块洗净

  • 5 l  v# Y' O! I+ b% `37 D, e1 a. K3 J) T  u. k+ n& u" O
    板栗若干,去壳洗净
  • " h2 w: r  R- T! B
    4
    + O! ~3 l4 c, G3 H5 t: b鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味

  • $ z$ Y; Y* f0 K" r, x5 p, F( E3 G/ g5
    9 F1 r* U2 o7 q4 R0 e( {. i' d; h鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味

  • ; u, w& D* {/ X8 o5 W4 f6) A/ {/ j! ]( d: N$ [. F0 F
    香料小火煸香

  • 1 S9 ?' s1 m& I7
    6 L. e$ l4 D' v3 e, w倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味)
  • 0 |: D; L; ]' n# l4 X" P! E0 D
    85 \$ k% V  j; v# d) z& o
    倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味)

  • , }+ o3 A0 N* \9/ u6 ]( U2 q- v2 d! i- L# t' V9 Y
    酱油、老抽、料酒适量,翻炒
  • . q3 g7 ?& K3 A' j+ S0 N
    103 r* e$ ]# `2 m# b1 G( J. r" q8 g- S
    酱油、老抽、料酒适量,翻炒

  • / l) W& D1 b. ~& X  Z3 C3 \) N11: ~7 Z7 S; y2 x: O- ~6 B5 C) P
    入啤酒
  • 4 L1 h) n' `/ V# H8 d  L! R3 Y' b
    12
    : q( M6 C5 [& c' R! |2 s入啤酒

  • : V3 _) t# J6 f/ V13
    ( z; V; B" N6 i& x) V( r大火烧开,放入板栗

  • 5 }$ i6 Z* o( P3 r3 H14
    0 G9 b, Z9 [9 [大火烧开,放入板栗
  • - Z! A0 M& A- R5 y" ]3 A2 ^
    153 Y9 [2 ^( [" M+ U9 c
    小火20分钟,入盐翻炒
  • 7 k! v0 |; n3 @# I: F9 A
    16
    2 Q- n- y( t# ]/ o# A小火20分钟,入盐翻炒

  • 0 v0 Z, A5 N: _7 S% g9 k1 D6 ?17
    . K- v  }- K; ^4 c7 Q- f# ~2 `4 `继续小火闷5分钟,调入鸡精

  • 6 _, u1 S6 M$ h! I% y18- L0 f- W  g# Z( [# I
    继续小火闷5分钟,调入鸡精
  • ' D8 E/ O$ L2 [# U
    19
    : {* L4 }0 n7 G& N大火收汁
  • ; E% _% j  Z  Z! J
    20
    5 @7 o+ ~6 ^+ r! R3 s9 @大火收汁

  • 3 Z4 g8 h$ C; l  l214 b8 ^8 l! x- h" S' {9 b' b
    摆盘
  • 6 W2 u& C' Q2 O' x7 \9 c0 Y% p
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    开饭啦
    & d8 s+ R9 j$ p. n+ N9 C. [

0 v. C, d  u! T3 x- K小窍门
* N% c* `* @( \4 j0 y$ B; q) V1.姜蒜若干,吃药阶段,忌吃姜蒜所以我这儿没有体现) ], l/ D) J6 M1 l' ?

# l9 A! G  m2 {
7 k2 Z2 s+ }1 t$ m& V  d7 H/ l, U0 K
2.选主料,最好选用三黄鸡,烹饪耗时短,且肉质滑嫩
2 H) H* ?( ~# l9 q( x$ j- W6 \  q

- P! v" K# S( B2 f" Y& t; S) A8 l1 A7 q3 e; ~
3.生板栗,外壳切开入微波炉高火15秒左右,可轻松去除! _7 F6 f% `3 V8 y' E
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2 H0 L) J9 ]6 h3 t

0 h* M# a# d8 ~# t* E" \# z4.没有黑啤酒也可用普通啤酒代替
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使用的厨具:煮锅、炒锅
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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