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地瓜1 f$ G" ^7 k# U7 ~
1條
' G0 j0 Y, ~% z& y蛋
6 L& {2 ^' |" R" c8 d: f- }2顆6 \7 S4 @0 k( G* E9 Y
牛奶
: g; V1 m$ t: M# x: b, m- _) g30毫升& a, f7 X- Q9 R5 L0 m" y; I. f
堅果類! R5 h, ?9 J: S
1把
( G8 a: x# N/ B0 _/ m' c7 \) `) m, L白芝麻0 ^7 x9 a/ D" p
1小匙' ?, W6 x5 j: a# b( k
, \+ H+ [& E; a) d+ K- n& a
, M% o/ D$ o8 J. \( s: p
先將一條約200克的地瓜,切成片狀後蒸熟。/ [# }0 v- e5 ?( L/ D
蒸熟之後壓成泥。
* E2 S% }5 t8 F0 ?# w; t先放涼一段時間後,就可以開始打蛋進去囉!
d# g0 P; ` ]0 w' N) P& e/ f
- |, J4 Z& w3 b, o將已放涼的地瓜泥打入兩顆蛋,拌勻,再加入30毫升牛奶(豆漿也可以替代喔)3 k3 S: u6 Z( [( i: R ]0 I
將所有食材拌勻!9 t( ^& M( Y5 Z$ p1 q# X$ m
( P# x, g5 N- r6 n4 ~ G$ c- M將混合好食材的地瓜泥放入容器,鋪平。
9 h" L9 ~' j( X6 t; i5 V( f抓一小把堅果類平均灑在地瓜泥上,最後撒上白芝麻,這樣就可以拿去大同電鍋蒸熟囉!1 {9 Z* _6 f' V
! Y" N1 y P+ M: ~
加入一小杯水,放入大同電鍋蒸熟!
) M; }; e; a* D! B5 J% f等跳起來之後悶一下。
8 r0 V& m* l3 E9 F0 S! e0 V; X; v好了之後放涼、再放入冰箱冰鎮一下幫助凝固!9 M, l! z! k6 q3 [: [) h8 e x
. E( n8 x! [/ e" h6 v
放入冰箱約20-30分鐘之後就可以
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