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楼主
發表於 2015-9-3 03:10:05 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 香芒虾仁蛋炒饭 [複製鏈接]

香芒虾仁蛋炒饭材料:剩米饭一碗,鸡蛋两个、芒果半个、玉米粒、青豆适量,冰鲜虾十个、小葱两根、泡发木耳两朵、盐、料酒适量。
$ }8 f% Y$ P8 o: o* [2 L香芒虾仁蛋炒饭的做法
! U! O4 p! K; W4 [# i5 C1.将鲜虾去头去皮开背去虾线,洗净,放少许盐和料酒抓匀,腌五分钟备用;# n3 R0 {. Z% o3 O* }
2.芒果切成小粒、小葱切碎、木耳切碎备用;
& D6 t, U6 @8 e. w1 e! h3.炒锅注油烧热,放入蛋液炒散,盛出备用;  w5 @. K3 Q9 }  w
4.再往锅内注少许油,放少许葱花爆香,放入青豆和玉米粒炒熟;5 U/ E+ ]# g: z+ r2 L6 U9 W- o
5.放虾仁炒至变色,再放入米饭炒散,调入盐、放鸡蛋碎和木耳炒匀,关火,把芒果和剩下的香葱碎放入拌匀即可。# N+ R0 {5 I. p9 N: E2 b* `$ W
提示
  z% h! t8 r, |% ?% G; O# f& E1.青豆要多炒一会儿免得不熟,或者先用水煮一下也可以;; [0 z9 U. Y" F4 w
2.本来木耳应该是跟青豆和玉米一起炒的,结果被我给落下了,就跟鸡蛋一起了,还好没什么大影响;
. F" }( g, S3 j( P3.芒果粒一定要关火以后再放,拌匀就好。% u( J' u8 D; S3 U

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沙发
發表於 2015-9-3 05:52:18 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-9-3 18:13:07 | 只看該作者
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看上去就好有胃口啊:lol
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地板
發表於 2015-9-4 22:15:39 | 只看該作者
" ]) M! J* D8 B2 m  y
感謝大大的辛勞分享!
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5#
發表於 2015-9-16 11:38:51 | 只看該作者
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絕對的好貼!謝謝啊
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6#
發表於 2015-10-22 14:03:18 | 只看該作者
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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