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[羊] 山药羊肉汤[9P] [複製鏈接]

山药羊肉汤
( M( S9 s- f) t1 G% \4 T
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9 j% s- y$ k; @食材明细
. x0 q* d9 s7 v2 P: H
& T7 b% [; v9 w$ `) M
# Q$ ]  ~- e- H7 |2 I* ~7 B山药羊肉汤的做法步骤2 G8 h  t( d) e- J# t. ^: e3 O
  • 0 u" T+ A. E* p+ ]1 p1 G( P4 f
    1
    1 z8 k6 G9 y! N! e/ R, ?" z
    藏羊肉洗净,切块,冷水入锅,不要盖锅盖(让羊肉的膻味挥发出去),煮开,撇去浮沫。

    ! b  f/ n+ n/ F, R

  • 6 j/ m, i0 h  c
    2

    9 S* r$ o' Z6 z7 }  }' z. l加入姜片,料酒。
    , s0 G& @) w7 S1 U3 j
  • 7 X& l7 G) B( o
    3
    $ l! V/ ]; V$ n
    加入大约10粒花椒。
    6 D( T# v! P, v' _6 ~5 ^+ D/ F9 P

  • * H0 I/ I7 J4 _5 E! J. E
    4

    8 H* e# m8 c  S! y; q& A香葱洗净,打结,放入锅中。盖锅盖,中小火炖20分钟。
    9 M, L8 `9 Z, I

  • " ^% V' g9 _/ ]" ]1 H
    5

      i1 u& V# e' g& _胡萝卜和山药洗净,去皮,分别切滚刀块。

    * ?- S3 A  I& h* H) M& b
  • : C5 {, c* d* l! v: _4 e9 g
    6
    + H3 z( c% ~. L) s
    20分钟后,加入胡萝卜块和山药块再炖煮30分钟。

    , N5 ^9 o3 r7 U( q+ I( V+ d" r4 B& n# D

  • 5 \/ a) t7 ?8 a  p
    7

    ! y1 [2 ?( h# E" a8 R50分钟后,加盐调味。

    2 H' u0 K" k3 ~0 j* J

  • $ A7 A5 s4 d* c2 y- @4 o
    8

    1 q& F, }8 S3 i1 d' d将蒜苗和香菜洗净,切碎,放入碗中。

    * ]( X* j* h( D7 X( u& a4 l7 h
  • # u* D$ ]! |9 }' a. J! F$ b+ {) e
    9
    2 d7 \! V( B) K  ?
    盛入羊肉汤。
    0 F( }9 _/ Z9 ^4 @+ b, o1 o! |

    $ a* u. I' v3 \, G3 T  l

9 P* |& k& p& T4 _, y8 |小窍门
( E$ A. ~8 l  ]/ {& ^- Z羊肉如果膻味比较大,建议焯水后捞出,重新加入开水再炖。
" W$ T$ x9 S; H9 S使用的厨具:炒锅
3 s/ z: R% c" z9 o5 i" B7 j4 T% p8 d0 q5 N2 [, s. X' F7 r4 ]
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6 @: [  {; h# F, I4 P( i# X
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