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查看:420 回復:1 發表於 2017-6-20 20:52:23
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[牛] 咖喱土豆炖牛肉[6P] [複製鏈接]

食材明细
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咖喱土豆炖牛肉的做法步骤' Z# k$ a) M! B! t" ~) B
3 [3 ]8 m1 h/ j5 ^: Q# p

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    1
    5 `) g; N/ [4 H' J" M8 n
    把牛肉切小块,焯掉血水,放入生姜,料酒,大葱,水漫过牛肉,放入高压锅压半小时左右

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    * M- j' D+ ?( A0 {) `" r
    2
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    将土豆,胡萝卜,洋葱切2cm左右的小块

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    9 A+ y, i7 z  c5 W- A
    锅中倒入色拉油,把土豆,胡萝卜倒入煸炒,这样土豆不容易碎
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    4
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    再次倒入色拉油,煸炒洋葱至出香味,倒入出锅的牛肉,一起煸炒
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    * }" f! O" M0 I) Q( h" T" K
    5

    ( @. F8 W* @  D% p" V1 [: ]把煎炸的土豆,胡萝卜一起倒入,放入咖喱粉,倒入牛奶漫过牛肉,加入糖,盐,鸡精
  • . B- g! T* ]+ l( j
    6 b% q. P) W  v  X& D3 l6 |- C; `
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    , [; ~! J- A' m1 Q# |* i: s" M9 C小火焖5分钟,转大火收汤,起锅……
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小窍门
3 a* g; I$ X: _1 n- S咖喱粉带有盐,口味不太重的话,盐加一点就可以了……. C9 C0 F; w& l+ r- F4 [
使用的厨具:高压锅、煮锅* d1 y) u/ K+ [  B3 n$ V7 ?
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