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[牛] 卤牦牛肉[6P] [複製鏈接]


9 Y, D1 E& O1 ~
工艺:卤
: Y5 L8 W1 [. |4 n; h/ n" g' f# b: E) f4 I" X
难度:初中水平
2 |/ Y  i2 ?) F: }
8 d1 F8 B( r- Q- T8 G4 j& J% O人数:4人份
  h, p: h6 \3 d" c9 w9 M' J* ~+ ]: j9 K4 `1 W8 U6 \' D  r$ w, A7 O
口味:椒麻味3 p$ R; a9 g( `+ C( D
6 S" \, [& k  P
准备时间:15分钟
# g. r# I* D' G
- Q$ D6 E/ e+ F$ N* W) N烹饪时间:<90分钟& e/ N/ C2 U, G" k1 N

: _$ m9 i1 \" h5 \0 k* h4 o* I主料:牦牛肉500克% C6 `" \) D6 s! y+ s

* s  z" k/ u: o; C调料:食盐5克冰糖20克姜5片蒜5瓣八角2粒干辣椒3个料酒2勺老抽2汤勺陈皮10克山楂10克草果2个胡椒粉1勺水适量
4 x. m7 i2 V' y3 y% f% n. C; X* Z1 ]
卤牦牛肉的做法2 ^8 P* }' K$ u' g9 l+ [# @
1 E1 E9 S0 ^; p8 g+ I* z$ m
1.牦牛肉解冻洗净备用) P1 ?8 h# [: `
+ k4 [: d6 _+ k# d3 t
2.将以上食材全部准备好' a# v4 x: u* i+ `/ |1 e/ B
" p$ s" D% h1 j, |" |' T' |& r
  s& z% N2 ^! Z

: d1 @7 U: d; x! h" b+ w* \% v3.牛肉下入锅中烧开逼出血水,撇去浮沫捞出备用3 ^* A" x# c" r
7 p1 n" i3 ?  J& T2 R$ P
4.将陈皮、干辣椒、山楂、姜蒜、八角、草果、冰糖、胡椒粉、老抽、料酒、盐放入高压锅中加入清水,放入冰糖
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  r+ q7 b0 ?+ X6 j* k
; i2 N; w5 w) l! D# _- m& d) T5.将焯好的牛肉放入锅中,盖上盖压二十分钟
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6.不揭盖再焖一小时后捞出即可切片
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- [) L# b: Z0 j# L8 y8 @3 U+ v, a6 `7 A: X# M, d! o

9 h$ u* u6 t1 c$ @9 ^
! b. r; Y. v: _
. h( A, R* s7 a2 ]6 P! E3 A% s) u3 ?  M$ i% ]$ R

5 _. T, o! S& {烹饪技巧- T* I* d; Y$ F( \' b
8 M- t& \# W1 J; N& L
1、高压锅跳至保温状态后不要揭盖再焖一小时牛肉更入味;% i4 q4 w$ p' O' s

$ h, `2 }4 ?  P. h2、中间的辣椒酱随自己喜好随意调配,我这个就是生抽醋香油加油辣椒和大蒜末。
* O  _4 s* R' H$ }, Q4 J3 }: q

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