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西红柿土豆烧牛腩材料:牛腩600克,土豆2个,西红柿1个,山楂6片,冰糖5克,生姜15克,葱10克,红枣6粒,酱油3汤匙,盐5克,八角2个( g; ]0 U) j% y8 f3 ~# P
西红柿土豆烧牛腩的做法
2 H: m; |% \7 q! Z/ l1 w$ Y& I1、准备牛腩肉。
4 }6 G0 L/ E" z) ^ J* b/ b' O: Z% s! q2、将牛腩浸泡水中4小时,其中要勤换水。将牛腩切成大块。- D/ E. I" q0 o5 e$ I- K) x! A/ W
3、炒锅烧热,放入清洗干将的牛腩肉翻炒,炒干牛腩中的水份。
5 T8 h( J& H1 E0 b4 Z3 J4、准备葱姜。+ F- q* z$ ]) b# [% A/ g6 o
5、炒干水分的牛腩中加入开水、葱、姜煮开。
7 i3 I2 f) @0 P& P, n6、捞出牛腩肉放入压力锅中,加山楂、葱段、姜片、冰糖、红枣、八角。0 Q/ n7 r% |/ D" H k
7、加入热水与肉平齐和少量的盐,盖锅煮15分钟。
: B- B6 @9 g- O5 y+ b& ^& i2 \2 W8、将土豆切滚刀块。5 ?. t/ x n' z) M3 n, E" S
9、将西红柿切块。/ r. g z8 J- Y9 \
10、将炖好的牛腩连汤一起放入炒锅中煮开。
' d/ c6 G- N% I4 j O& L0 `# W" d7 B11、加入土豆、酱油炖至土豆酥烂。! X0 g- J# w" b- I
12、加入西红柿,煮到软即可。" f$ j8 C' a2 x" m! ]! S% k
西红柿土豆烧牛腩做法小贴士
8 j5 x. ?( V9 s7 e% ~4 z1、烹饪时放山楂、牛肉易烂;炖牛肉能较好地保存营养成分。
. o6 C: y- ^& x9 x: |# F* S2、牛腩一般比较嫩,是最适合炖。
- J, k7 q: y; W+ q* l8 C) ?" G3 j! {3、喜欢辣味的可以加一些辣椒。
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